Mit diesem Kurs …
Journaling Fragen begleiten dich durch den Mondzyklus. Sie helfen dir, deine aktuelle Situation zu reflektieren und den Blick nach vorne zu richten, während du ganz im Hier und Jetzt bist. Du lässt los, setzt Prioritäten und nimmst dir wichtige Zeit für dich.
Es lässt sich nicht leugnen: Der Mond beeinflusst die Natur, also alles um uns herum und damit uns Menschen. Denke nur an das Meer, an die Ebbe und die Flut, die zu Vollmond und Neumond intensiver sind. Nun bestehen wir Menschen bis zu 80% aus Wasser – da ist es sehr wahrscheinlich, dass wir ebenso vom Mond und seinen Phasen beeinflusst werden.
Mit etwas Wissen und Aufmerksamkeit kannst du dir den Mondzyklus zu Nutze machen. Im Einklang mit dem Mond zu leben heißt nämlich nicht, bei Vollmond jaulend im Wald zu hocken und dich bei Neumond zu verkriechen. Es bedeutet lediglich, dass du auf dich, deine Umwelt und die Natur aufmerksam achtest. Du bist dir bewusst, dass du im richtigen Moment das beste für dich und deine Umgebung mitnehmen kannst. Du lebst im Einklang mit deinem Rhythmus.
Du wirst bemerken, dass du mal mehr, mal weniger Energie hast während eines Monats. Wie du dir deine Energie gut einteilst, ist dabei sehr wichtig. Ein Leben im Einklang mit dem Mond, der Natur und deinem eigenen Zyklus lernt dir, dich selbst und deinen Körper besser kennen zu lernen. So kannst du das Beste aus dem Auf und Ab des Lebens für dich mitnehmen.