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June 2019
India Yoga Teacher Training Flowers
“Even if you don´t wanna teach. Do a Yoga Teacher Training. It will change your life forever!” April said. She had just graduated her 200h Yoga Teacher Training in India and was now working in the surf camp together with me. And she should be right about that. Here is my experience during the Yoga Teacher...
Mit den richtigen Yoga-Moves und dem passenden Mindset besser surfen. Bereite dich mit Yoga gezielt auf den nächsten Trip ans Meer vor. Surfen. Das verlangt nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentalen Fokus, Konzentration, volle Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt. Das kennen wir auch vom Yoga! Kein Wunder also, dass sich diese beiden Lebensweisen –...