2. – 9. Mai 2026, Monchique, Algarve Portugal

Reconnect Yoga Retreat

Du sehnst dich nach einem echten Yoga Retreat in Portugal – inmitten der Natur?
Du möchtest innehalten, um dich selbst wieder besser zu spüren?
Du wünschst dir einen geschützten Raum und Verbindung zu Gleichgesinnten?
Du bist offen für eine Reise nach innen, getragen von Bewegung, Meditation und Natur?
Das Reconnect Yoga Retreat bietet dir all das – mit einem sanften, klar geführten Rahmen, der dich stützt und nährt.

Durch Asana-, Pranayama- und Meditationsübungen, aber auch durch Journaling und den Austausch mit anderen werde ich dich durch eine Woche führen, in der du dir selbst näher kommst. Ich werde dir die Werkzeuge an die Hand geben, um über dein Ego hinauszusehen und mehr über dein inneres Selbst zu erfahren.

Das ist inkludiert

8 Tage / 7 Nächte Retreat
✓ 2x Yoga/Movement Praxis täglich
✓ Brunch & Dinner
✓ tägliche Journaling Sessions
✓ 1 Kakao Zeremonie
✓ Workshops Materialien
✓ Unterkunft & Nutzung aller Einrichtungen

Preise & Buchung

Eine Anzahlung als Teil der Yoga Leistung ist zur Sicherung des Platzes zu tätigen.
Frühbucherpreis bis 28. Februar 2026 gültig.
Unterkunft und Verpflegung ist direkt der Quinta Algarve zu begleichen.
Im Falle einer Stornierung gelten die AGBs auf die Yoga Leistung.

Einzelzimmer

Ein Doppelzimmer zur Einzelnutzung.
Nur noch 1 verfügbar.
Frühbucherpreis: € 1.400,-
Normalpreis: € 1.550,-

Doppelzimmer

Nur zu zweit buchbar. Nur noch 1 verfügbar.
Frühbucherpreis: € 1.180,- p.P.
Normalpreis: € 1.330,- p.P.

Dreibettzimmer

Einzelbett in einem 3-er Zimmer (nur Frauen) mit einem Bad pro Zimmer
Frühbucherpreis: € 1050,-
Normalpreis: € 1.200,-

Zum Buchungsformular

Alle Details

die Yoga Praxis, Verflegung, das Retreat Center

So könnte ein Tag aussehen
07:30 – 09:00 Yoga & Meditation
09:30 – 11:00 Brunch
11:00 – 15:00 Naturzeit, Journaling, Ruhe
15:30 – 17:00 Somatic Tools, Breathwork, Sharing-Circle
18:00 – 19:00 Abendessen
20:00 – 21:00 Yin, Yoga Nidra, Kakao Zeremonie

Yoga – Asana, Pranayama, Meditation und Journaling

Wir beginnen jeden Tag mit einer geführten Pranayama-Praxis, Meditation und einer Asana-Yogapraxis. Ich gebe dir Fragen mit in den Tag, die du für dich selbst mittels Journaling reflektieren kannst. Nachmittags kommen wir zusammen, um unsere Gedanken auszutauschen oder in Stille zu bleiben – du hast die Wahl, gefolgt von einer geführten Praxis – Yin oder Yang. An einigen Abenden wird eine geführte Meditation angeboten. Du wirst während dem Retreat verschiedene Meditationsstile kennenlernen – aktiv und passiv.

Verpflegung – reichhaltiger Brunch & Abendessen

Die lokal bezogenen Zutaten unserer Gerichte werden deinen Körper und deine Seele nähren. Bitte teile uns mit, ob wir auf Lebensmittelallergien achten müssen oder ob du eine bestimmte Diät einhaltest. Die Gerichte werden einfach gehalten sein und dich dabei gut nähren.

Das Retreat Center

Umgeben von Natur mit einem schönen Yoga Dom und einer Yoga Plattform, wirst du dich hier im Süden Portugals innerhalb von Minuten nach deiner Ankunft wohlfühlen. Lass dich nieder, entspanne dich und genieße die blühende Natur um dich. Das Retreat-Center Quinta Algarve ist ideal gelegen, um lange Spaziergänge zu unternehmen, im Garten zu verweilen, zu lesen und die Seele baumeln zu lassen und abzuschalten oder einen Cafe in Monchique zu trinken. Ich kann es kaum erwarten, dir diesen wunderschönen Ort mitten in der Algarve zu zeigen.

Anreise

Die Kosten der Anreise sind nicht inkludiert. Zeitnah (ca. Mitte April) wird eine Whatsapp Gruppe erstellt, in der ihr euch als Teilnehmerinnen zur Anreise mit anderen Teilnehmerinnen zusammenschließen könnt. Beispielsweise um ein Taxi zu teilen. Der nächstgelegene Flughafen ist Faro.

Frühling Algarve Yoga Retreat Monchique Portugal

Aktive Meditation Yoga Praxis Retreat Portugal

Algarve Portugal Yoga Retreat Center Pool Monchique

Häufige Fragen zum Reconnect Yoga Retreat

Brauche ich Yoga-Erfahrung?

Nein. Eine gewisse Vorerfahrung ist hilfreich, aber kein Muss. Ich gebe während des Unterrichts Anpassungen für Yoga-Neulinge und Optionen für erfahrene Yogis.

Wie unterscheidet sich das Feel & Unfold Somatic Yoga Retreat vom Reconnect Yoga Retreat?

Reconnect schenkt Rückblick und Verbindung, Einklang mit dir selbst. Ruhe und Raum für Innenschau. Es findet außerdem im Inland statt – umgeben von grün.
Feel & Unfold bringt Klarheit und Körperbewusstsein. Weniger Denken, mehr Fühlen und das tun, was wonach dein Körper sich sehnt. Dieses Yoga Retreat findet nahe dem Meer statt.

Kann ich auch alleine kommen?

Ja, unbedigt! Viele Teilnehmer:innen reisen allein an. Ein Retreat alleine zu besuchen ist eine irrsinnige Bereicherung, da du dich ganz auf dich selbst konzentrierst und so ganz besonders bei dir selbst ankommen kannst.

Wann ist Check-In, Wann Check-Out?

Plane diene Anreise bitte so, dass du um spätestens 16 Uhr im Retreat Center angekommen bist. Check Out ist am letzten Retreat Tag um 11 Uhr. Für die An- und Abreise wird es eine Whatsapp Gruppe geben, in der sich die Teilnehmerinnen zusammenschreiben können. Das hat in den letzten Jahren bereits toll funktioniert. Wenn du darüber hinaus noch Fragen hast, dann schreibe mir gerne ein Mail.

Teilnehmerinnen Stimmen

Ein kurzes und intensives Wochenende, das sich wie ein friedlicher Urlaub anfühlte, bei dem ich alle Sorgen und Grenzen loslassen konnte, genau wie Kathi es beschrieben hat: „Lass die Grenzen los, die du dir selbst gesetzt hast“. Ich bin super glücklich, dass ich Yin Yoga kennengelernt habe, das mir heute hilft, langsamer zu werden. Danke Kathi für diese tolle Erfahrung!

Linda, Teilnehmerin Wochenend-Retreat 2020

Wir erhielten Einblicke in eine Mischung aus Yin- und Yang-Yoga und beendeten jeden Tag mit einer Yoga-Nidra-Sitzung. Darüber hinaus standen Themen wie Tagebuchschreiben, die Bedeutung des Mondes, Achtsamkeits- und Meditationsübungen auf dem Tagesprogramm. Dennoch blieb auch genügend Freizeit für Selbststudium, Austausch mit anderen Teilnehmern oder einen kurzen Spaziergang in der Natur. Dank Kathis positiver und authentischer Ausstrahlung hatte ich das Gefühl, in einer familiären Atmosphäre zu Hause zu sein. Insgesamt hat mir das Yoga-Retreat unglaublich viel Energie gegeben und mir gleichzeitig Ruhe und Erdung geschenkt. Ich würde jederzeit wieder daran teilnehmen!

Nancy, Teilnehmerin Wochenend-Retreat 2020 & Reconenct Yoga Retreat Portugal 2021

Es war mein erstes Mal bei einem Yoga-Retreat. Und das auch noch auf der wunderschönen Insel Agistri in Griechenland. Kathi hat die Kurse sehr lehrreich und gut erklärt. Sie hat auch immer darauf geachtet, ob man die Figuren richtig macht. Das hat mir sehr gut gefallen und ich habe viel mitgenommen. Seitdem mache ich regelmäßig Yoga. Jetzt warte ich darauf, dass sie ihr nächstes Retreat gibt, um wieder teil zu nehmen!

Regina, Teilnehmerin Yoga Retreat 2020