SUP Surf-Yoga Frühstück am Mattsee

SUP Yoga Surf Girls Mattsee Salzburg Österreich

7 – 7.30 Uhr Paddeln & Aufwärmen mit Danique 

7.30 – 8.45 Uhr Surf SUP-Yoga mit Kathi 

9 – ca 10 Uhr Better Together Frühstück

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Du bist Surfer? Oder du möchtest es gerne noch werden? Du machst Yoga? Du stehst auf Wasser, Wellen & wackelige Bretter? Ein gutes Frühstück lehnst du auch nicht ab? Mit Bewegung auf dem Wasser in den Tag starten. Der Traum jedes Wassersportlers. Da das Meer so weit weg ist, treffen wir uns an diesem Morgen am See! 

Morning SUPen mit Dani 

Stand Up Paddeln kräftigt den Oberkörper, stärkt die Balance und ist eine wunderbare Möglichkeit sich im Einklang mit dem Element Wasser zu bewegen. Früh Morgens über den See zu paddeln hat darüber hinaus etwas meditatives und fast magisches. Nach etwas Aufwärmen leinen wir uns an und es folgt eine geführte Yoga Klasse.

SUP Surf-Yoga mit Kathi 

Balance ist das Stichwort das uns duch diese Yoga Einheit begleitet. Ob am Surfboard oder am SUP: das Gleichgewicht zu halten – körperlich und mental – kann oft eine große Herausforderung sein. Yoga hilft uns, unsere Balance zu verbessern und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine herausforndernde 75´ Yoga Einheit.

Better Together Frühstuck

Für Kuchen, Obstsalat und ein paar Kleinigkeiten sowie Kaffee und Tee wird gesorgt! Gerne kannst du auch selbst noch etwas zu Essen mitnehmen. Gemeinsam tauschen wir Erfahrungen aus, Erzählen von Surfspots und unseren Top Yoga Erlebnissen.

Treffpunkt:

Driftwood by Danique – SUP & Yoga
Strandbad Lochen/Gebertsham in Lochen am See (nähe Mattsee)

Kosten: € 45,-
Möchtest du dein eigenes SUP verwenden ist das natürlich möglich und reduziert den Package Preis um € 5,- 

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FAQ

  • SUP- oder Yogavorkenntnisse sind nicht notwendig, das Bewegen auf dem Board ist für jeden leicht und schnell erlernt. 
  • Das Event findet bei einer Buchung von mindestens 5 TeilnehmerInnen statt
  • Ausweichtermin bei Schlechtwetter ist der 31. August

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